jueves, 23 de junio de 2011

ENSALADA PARA LOS BEBES

Una mama hizo una consulta sobre darle ensaladas a los bebes. Me gustaria compartir con uds mi experiencia.
Primero que nada cuando sus pediatras se los permitan pueden hacerlo, pero recuerden que como las verduras estan sin cocer, tiene que estar bien pero bien, pero BIEN lavadas, porque pueden tener alguna bacteria que enferme a nuestros bebes.
Dicho esto, les cuento mi experiencia con mi beba. Ella comia super bien y la pediatra me dijo que empezara a darle ensaladas, ya que las verduras crudas tiene mas vitaminas., etc.....bueno, como buena mama primeriza, le hice una riquisima ensalada de lechuga y tomate.....Ese dia descubri el caracter de mi hija.....
Cuando intente darle una cucharada, tomo el envase de la ensalada y (chiquitita como era) lo estrello contra el piso....conclusion, la ensalada se la comio la perra!!!.
Bueno, despues se comio el resto de comida, como les dije comia muy bien....pero la ensalada.....nada de nada.
Como todo al principio les cuesta aceptar distintas texturas o sabores, por eso les recomiendo, para que no tengan que limpiar el piso un buen rato...empiecen con sabores mas conocidos y mezclando con algo cocido...dejen la lechuga para muchoooo despues!!!!!
Por ejemplo zanahoria rallada, mezclada con queso crema ( si estan acostumbrados al queso)
Tomate cortado en cubitos bien pequeños con zanahora rallada, o daditos de queso o huevito picado ( dependiendo de la edad y la costumbre del bebe)
Arroz con zanahoria rallada.
Lentejas cocidas con tomatito picado, cebollita rehogada bien finita, o tambien con huevito picado.
Berenjena cocida en daditos con tomate en cubitos bien pequeños y daditos de queso.

Todo depende de las costumbre de sus bebes, espero les sirva mi consejo!!

0 comentarios:

Publicar un comentario

jueves, 23 de junio de 2011

ENSALADA PARA LOS BEBES


Una mama hizo una consulta sobre darle ensaladas a los bebes. Me gustaria compartir con uds mi experiencia.
Primero que nada cuando sus pediatras se los permitan pueden hacerlo, pero recuerden que como las verduras estan sin cocer, tiene que estar bien pero bien, pero BIEN lavadas, porque pueden tener alguna bacteria que enferme a nuestros bebes.
Dicho esto, les cuento mi experiencia con mi beba. Ella comia super bien y la pediatra me dijo que empezara a darle ensaladas, ya que las verduras crudas tiene mas vitaminas., etc.....bueno, como buena mama primeriza, le hice una riquisima ensalada de lechuga y tomate.....Ese dia descubri el caracter de mi hija.....
Cuando intente darle una cucharada, tomo el envase de la ensalada y (chiquitita como era) lo estrello contra el piso....conclusion, la ensalada se la comio la perra!!!.
Bueno, despues se comio el resto de comida, como les dije comia muy bien....pero la ensalada.....nada de nada.
Como todo al principio les cuesta aceptar distintas texturas o sabores, por eso les recomiendo, para que no tengan que limpiar el piso un buen rato...empiecen con sabores mas conocidos y mezclando con algo cocido...dejen la lechuga para muchoooo despues!!!!!
Por ejemplo zanahoria rallada, mezclada con queso crema ( si estan acostumbrados al queso)
Tomate cortado en cubitos bien pequeños con zanahora rallada, o daditos de queso o huevito picado ( dependiendo de la edad y la costumbre del bebe)
Arroz con zanahoria rallada.
Lentejas cocidas con tomatito picado, cebollita rehogada bien finita, o tambien con huevito picado.
Berenjena cocida en daditos con tomate en cubitos bien pequeños y daditos de queso.

Todo depende de las costumbre de sus bebes, espero les sirva mi consejo!!

0 comentarios:

Publicar un comentario

 

Designed by Dolores Portas