Coliflor 1
Papa 1
Agua 1l
Leche la que tome el bebe 300 cc
Limpiar el coliflor, dejar solo las flores y hervir en el agua junto a la leche, hasta que este tierna.
Licuar junto con la papa, previamente cocida ( hervida o en microondas) y un poco de leche, hasta que tome la consistencia deseada.
Ideal para acompañar alguna carne o pollo, con pure de verduras rojas.
Nota
Si bien es a partir de los 6 meses, hay que consultar con el pediatra a que edad podemos incorporar el coliflor, por lo general alrededor de los 7 u 8 meses.
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